Cách điều trị bệnh hen suyễn ở trẻ em bằng phương pháp tự nhiên

Hen suyễn hay hen phế quản ở trẻ em ngày càng tăng, cứ 20 năm tỷ lệ hen trẻ em tăng lên 2 – 3 lần, ghi nhận tại TP.HCM, trung bình cứ 10 trẻ thì có 3 trẻ bị hen. Nhưng thực tế cho thấy, còn nhiều bậc phụ huynh chưa có kiến thức về bệnh, còn chủ quan chưa điều trị đúng cách cho trẻ.

Ngoài cho trẻ đi khám tại chuyên khoa hô hấp và tuân thủ điều trị, các bậc phụ huynh có thể tham khảo một số phương pháp từ tự nhiên giúp cải thiện tình trạng bệnh của trẻ.

Hen suyễn ở trẻ là gì?

Hen là tình trạng viêm mạn tính đường thở với sự tham gia của nhiều tế bào và thành phần tế nào làm tăng tính đáp ứng đường thở (co thắt, phù nền, tăng tiết đờm) gây tắc nghẽn, hạn chế luồng khí thở làm xuất hiện các dấu hiệu khò khè, khó thở, nặng ngực và ho tái diễn nhiều lần, thường xảy ra ban đêm và sáng sớm.

Hen trẻ em đặc biệt là ở trẻ em < 5 tuổi thường khó chẩn đoán xác định, điều trị cũng có nhiều khó khăn vì những lý do sau:

+ Nguyên nhân khò khè ở trẻ rất đang dạng và khó xác định, đặc biệt khò khè ở trẻ < 1 tuổi thường dễ nhầm với viêm tiểu phế quản. Việc chẩn đoán phân biệt với các nguyên nhân khò khè khác rất phức tạp.

+ Triệu chứng hen ở trẻ nhỏ không điển hình, khó xác định.

+ Các thăm dò cận lâm sàng đặc biệt là chức năng hô hấp rất khó thực hiện vì trẻ nhỏ chưa biết hợp tác.

+ Việc tuân thủ điều trị cũng như thực thi các biện pháp kiểm soát hen ở trẻ < 5 tuổi còn gặp nhiều khó khăn.

Các loại, phân loại hen phế quản ở trẻ

Triệu chứng hen suyễn của trẻ em bao gồm nhiều loại khác nhau: một số trẻ bị bệnh nhẹ và căn bệnh chỉ kết thúc trong một thời gian ngắn. Có một số trường hợp trẻ bị bệnh hen suyễn nhẹ liên tục, xảy ra một lần hay hai lần mỗi tuần. Cũng có một số trẻ em khác mắc bệnh thường xuyên hơn, nhưng không nhất thiết mỗi ngày => đây được gọi là bệnh hen suyễn dai dẳng nhẹ, cần phải uống thuốc hằng ngày hoặc thậm chí phải đến bệnh viện để điều trị.

Các triệu chứng của hen suyễn ở trẻ

Các triệu chứng của bệnh hen trẻ em và hen suyễn có thể bao gồm thở khò khè, ho, khó thở, tức ngực và đôi khi có đờm trong cổ họng. Trong khi bị hen suyễn trẻ em thường bị đổ mồ hôi, nhịp tim tăng và thở ra tiếng, thu hẹp đường dẫn khí vào phổi => làm siết chặt các cơ bắp xung quanh, gây đau đớn.

Để chẩn đoán hen trẻ em dưới 5 tuổi cần dựa vào bệnh sử, triệu chứng lâm sàng kết hợp với cận lâm sàng, lưu ý xem xét các chẩn đoán phân biệt khác. 

Theo tài liệu hướng dẫn chẩn đoán hen của Bộ Y tế thì có thể cân nhắc chẩn đoán hen ở trẻ trong các trường hợp sau:

- Có khò khè kèm 1 trong các triệu chứng ho hay khó thở
- Các triệu chứng này tái phát thường xuyên
- Nặng hơn về đêm và sáng sớm
- Xảy ra khi gắn sức, cười, khóc hay tiếp xúc với khói thuốc lá, không khí lạnh, thú nuôi....
- Xảy ra khi không có nhiễm khuẩn hô hấp (viêm mũi họng, viêm phế quản...)
- Có tiền sử dị ứng
- Có tiền sử gia đình có người bị hen dị ứng
- Có ran rít/ngáy khi nghe phổi
- Đáp ứng với thuốc điều trị hen

Điều trị hen suyễn tự nhiên như thế nào

Đánh giá chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ là một trong những bước đầu tiên để quản lý các triệu chứng hen suyễn ở trẻ.

Dị ứng thực phẩm là nguyên nhân phổ biến gây nên các vụ tấn công của bệnh hen suyễn, với những trẻ em bị dị ứng với sữa, trứng và các sản phẩm sữa khác.

Thực phẩm chế biến và trái cây tươi và rau quả đã được phun thuốc trừ sâu, cũng có thể gây ra hen suyễn.

Hãy cố gắng đừng cho trẻ ăn quá nhiều thực phẩm chế biến và những thực phẩm hữu cơ. Nên ăn các thức ăn từ tự nhiên như rau quả giàu vitamin C và beta-carotene, góp phần trung hòa các gốc tự do, qua đó giúp giảm cơn suyễn.

Khuyến khích con bạn có thói quen uống ít nhất một ly nước đầy cách vài tiếng đồng hồ trong ngày.
   

Chế độ ăn uống

Tránh cho trẻ ăn thực phẩm có chứa chất béo không bão hòa. Thay vào đó, cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống có nhiều omega-3 fatty acid. Nghiên cứu cho thấy các loại dầu tìm thấy trong cá hồi, cá trích, cá thu và cá mòi có các tính chất chống viêm có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng hen suyễn. Nấu ăn với dầu ôliu nguyên chất là một lựa chọn tốt cho sức khỏe. Một số nghiên cứu cho thấy loại thực phẩm giàu magiê có thể giúp thư giãn phế quản.
   

Phòng ngừa / Giải pháp

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với môi trường mà có thể gây kích ứng đường hô hấp như: khói, bụi hóa chất, nước hoa nặng, lông thú, bụi và nấm mốc. Hãy giữ cho nhà của bạn thông thoáng và chống bụi. Cài đặt một hệ thống lọc không khí có thể giúp giảm triệu chứng hen suyễn của con bạn. Đưa con bạn đi chích ngừa cúm mỗi năm để kháng lại các virus gây cảm lạnh và cúm có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn nặng hơn. Ngoài ra khuyến khích cho con bạn thường xuyên rửa tay để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng. Hủy bỏ bất kỳ hồ nước tù đọng gần nhà của bạn, đặc biệt ở những khu vực trẻ chơi - Những nơi mà vi rút và vi khuẩn có thể sinh sản.
   

Những nguyên nhân khác

Xác định nguyên nhân và loại suyễn mà con bạn đang mắc phải và thực hiện các bước cần thiết để tránh chúng là những điều thiết thực nhất mà bạn có thể làm để giảm tần số và cường độ của cuộc tấn công bệnh suyễn đến con em bạn. Ngoài những nguyên nhân trên còn có một số điều gây ra bệnh suyễn ở trẻ, như: phấn hoa của cây, nấm mốc trong không khí, sự thay đổi nhiệt độ theo mùa, đặc biệt là khi thời tiết trở lạnh, có thể làm cho một đứa trẻ hen suyễn nặng hơn. Ngoài ra khói từ thuốc lá hoặc bếp củi hay lò sưởi sẽ gây hại cho phổi của trẻ. Chất bảo quản thực phẩm và phụ gia, bao gồm các hương liệu thực phẩm nhân tạo và chất tạo màu, cũng là những thứ góp phần phát triển căn bệnh. => Tập thể dục thường xuyên cũng là cách giúp giảm tình trạng của căn bệnh.

Tổng đài bác sĩ tư vấn và theo dõi điều trị 1800 5454 35

Tổng hợp