Tin nổi bật

Thanh lọc lá phổi chỉ bằng 4 cách rẻ tiền mà hiệu quả này

Quạt máy hoạt động thế nào thì phổi chúng ta cũng làm việc như thế. Vậy nên, cái quạt bẩn ra sao thì đồng nghĩa với việc phổi cũng đang bị "bám bụi" như thế bạn nhé!

Cũng giống như tim, gan hoặc thận, phổi của chúng ta có những chức năng đặc biệt giúp cơ thể hít thở và hô hấp. Hoạt động này có thể nói là quan trọng bậc nhất vì con người không thể sống mà thiếu oxy. Hãy thử tưởng tượng lá phổi của chúng ta giống như bộ lọc không khí của máy lạnh vậy. Hoạt động suốt mấy mươi năm nhưng lá phổi chưa một lần được "dọn dẹp" khiến chúng bám bụi và dơ bẩn hơn bất cứ lúc nào. Vì thế, việc thanh lọc lá phổi là vô cùng cần thiết bởi chúng giúp tuổi thọ của cơ quan hô hấp cũng như chính bạn được kéo dài tối đa.

1. Dọn sạch nhà ở

Nhà là môi trường thuận lợi cho hơn 1.000 loại vi trùng và nấm mốc sinh sống. Lông vật nuôi, thảm lót, sơn tường, rác thải… là nguyên nhân phổ biến dẫn đến các hiện tượng dị ứng và ô nhiễm. Một ngôi nhà thiếu thông thoáng sẽ làm các luồng khí khó lưu thông đều đặn, ảnh hưởng đến môi trường sống. Ngoài việc dọn dẹp, khơi thông các khu vực ô nhiễm, bạn cũng cần lưu ý xem hệ thống điều hòa, hệ thống lọc không khí có vận hành tốt không. Bạn cũng có thể mở hết cửa và bật quạt máy để lưu chuyển luồng khí trong nhà. Đừng quên trồng các cây thanh lọc không khí như dương xỉ, cây cọ kiểng, thường xuân, lan ý, trầu bà, cúc đồng tiền…

2. "Lau" lá phổi bằng tinh dầu thầu dầu

Bạn làm ấm 200ml dầu thầu dầu, nhúng hai chiếc khăn xô kích thước 30x15cm vào dầu. Nằm xuống, đặt khăn xô có dầu lên ngực, lót tấm ni-lông lên rồi luân phiên đặt túi chườm nóng lên ngực trái và phải. Chườm khoảng một giờ. Trước khi nằm, bạn trải tấm ni-lông ra giường để dầu không dính vào giường.

3. Thực hiện các bài tập thở

Nghe có vẻ hơi mơ hồ vì hít thở là một thao tác bạn thực hiện thường xuyên, cần gì phải tập. Tuy nhiên, ở đây là bài tập hít thở sâu để cung cấp lượng ô-xy dồi dào, giúp tăng sức đề kháng và sự dẻo dai cho cơ thể, dọn sạch đường hô hấp cũng như lá phổi. Bạn chỉ cần tìm một nơi thật yên tĩnh và thực hiện. Bạn đứng hoặc ngồi trong tư thế thoải mái, tay chân thả lỏng, nhắm mắt lại. Hít vào bằng mũi, bụng căng phồng lên, giữ hơi thở trong năm tiếng đếm. Sau đó bạn thở ra từ từ, bụng xẹp xuống, giữ hơi thở trong năm tiếng đếm. Lặp lại chín lần. Bài tập này không chỉ thanh lọc phổi mà còn giảm căng thẳng, bạn nên duy trì mỗi ngày.

4. Đào thải độc tố ra khỏi lá phổi

Phổi chứa nhiều độc tố không kém gì gan và thận, vì thế việc loại bỏ những loại độc tố này là vô cùng cần thiết cho mạng sống của chúng ta. Khoa học đã chứng minh, mỗi ngày, bạn tắm khoảng 20 phút với nước nóng sẽ giúp đào thải độc tố qua mồ hôi. Hoặc, bạn lấy một bát nước nóng, nhỏ vào đó 5–10 giọt dầu khuynh diệp, dùng khăn che kín đầu và bát nước, hít thở đều đến khi bát nước nguội. Cách này giúp luồng không khí đi vào bên trong phổi, đẩy bụi bẩn và chất độc hại ra bên ngoài, giúp lá phổi thêm thanh mát.

Nhớ nhé, đừng để phổi bám bụi lâu ngày mà hãy thanh lọc thường xuyên để phổi luôn khỏe mạnh, trở thành chiến binh bài trừ vi khuẩn, bảo vệ cơ thể.

Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI , chúng tôi sẽ gọi điện tư vấn riêng cho bạn

THÀNH PHẦN

Cho 200ml chế phẩm: 120ml cao lỏng chiết xuất từ thảo mộc tương đương:
- Lá táo (Zizyphus mauritiana Lamk): 24g
- Tô tử (Fructus Perillae frutescensis): 16g
- Ngũ vị tử (Fructus Schisandrae chinensis): 16g
- Tỳ bà diệp (Folium Eriobotryae): 16g
- Cam thảo (Radix et rhizoma Glycyrrhyzae): 16g
- Can khương (Zingiber officinalis Ross): 16g - Bối mẫu (Bulbus Fritillariae): 16g
- Trần bì (Pericarpium Citri reticulatae perenne): 16g
- Cát cánh (Radix Platycodi): 12g - Tế tân (Radix et rhizoma Asari): 4,8g Phụ liệu: Đường kính, natri benzoat, kali sorbat, nước tinh khiết: vừa đủ 200ml

CÔNG DỤNG

Thông phế Phúc Hưng hỗ trợ giảm ho, hỗ trợ giảm đờm, hỗ trợ giảm đau rát họng do viêm họng, viêm phế quản, giúp đường hô hấp thông thoáng.

CÁCH DÙNG: Ngày uống 2 - 3 lần:
- Trẻ từ 3 - 6 tuổi, mỗi lần 15 ml.
- Trẻ từ 6 - 14 tuổi, mỗi lần 20 ml.
- Trẻ từ 14 tuổi trở lên và người lớn, mỗi lần 25ml.

Điện thoại liên hệ: 1800 5454 35

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Không dùng cho người có mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Những người cảm sốt cao, lên sởi, sốt phát ban không nên dùng.
Phụ nữ có thai, cho con bú, người đang dùng thuốc điều trị cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng

Nhà sản xuất và chịu trách nhiệm sản phẩm:
CÔNG TY TNHH ĐÔNG DƯỢC PHÚC HƯNG

Số 96 - 98 Nguyễn Viết Xuân, P. Quang Trung, Q. Hà Đông, TP. Hà Nội

SẢN XUẤT TẠI NHÀ MÁY ĐẠT
THỰC HÀNH SẢN XUẤT TỐT (GMP)

Tin tức liên quan

Tin nổi bật

Thanh lọc lá phổi chỉ bằng 4 cách rẻ tiền mà hiệu quả này

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Sản phẩm này là THUỐC ĐIỀU TRỊ đã được Bộ Y tế cấp phép Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

Sản phẩm này là THUỐC ĐIỀU TRỊ đã được Bộ Y tế cấp phép
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng